مشاوران روگا

درمان و جلوگیری از ریزش مو : عوامل مختلفی میتواند موجب بروز این بیماری مخصوصاً در دوران جوانی باشد؛ عواملی همچون استرس های شدید و غیر قابل کنترل ، آلودگی هوای کلان شهرها ، تغذیه نامناسب ، بر هم خوردن تعادل هورمون های بدن ، کمبود ویتامین های گروه B ، بیماری های مختلف و داروهای خاص و ... از بزرگترین علت های ریزش مو محسوب می شوند. از دیگر دلایل ریزش مو می توان به نوسانات هورمونی، صدمه دیدن و نازک شدن مو (به وسیله مواد شیمیایی مضر یا ...) اشاره کرد. البته بعضی از پیازهای مو فاز رشد کوتاهتری دارند در نتیجه موهای نازک و کوتاهی می سازند. دلایل انواع ریزش مو : ریزش مو به دلیل عوامل ژنتیکی : در ریزش موی ژنتیکی فاز رشد مو ها  کوتاه تر می باشد و مو ها ضعیف و نازک هستند بنابراین در ادامه چرخه رشد، ریشه موها ضعیف تر شده و مو ها خیلی سریعتر می ریزند. ریزش مو به علت وجود زخم : این نوع ریزش مو در زمان آسیب های التهابی یا خراش پیاز مو رخ می دهد و این اتفاق از رویش موی جدید جلوگیری می کند اما علت این التهاب تقریبا ناشناخته است. ریزش مو به صورت منطقه ای : درست است که علت این نوع ریزش تقریباً ناشناخته است ولی می توان آن را به بیماری و مشکلات هورمونی و تیروئیدی ربط داد. دلایل دیگری مربوط به ریزش مو : دریافت ناکافی پروتئین و آهن و رژیم غذایی غلط همچنین می تواند از علت های ریزش مو باشد. همچنین دیابت و لوپوس ممکن است باعث ریزش مو شود. درمان های پزشکی مانند شیمی درمانی و رادیو تراپی نیز ممکن است باعث ریزش مو گردد. دارو های خاصی که برای بیماری های گوارشی، آرتریت، افسردگی، مشکلات قلبی و فشار خون و همچنین قرص های ضدبارداری نیز گاهی موجب ریزش مو می شود. و شیوه های رفتار با مو ها، استفاده زیاد از مواد شیمیایی مثل رنگ کردن ، دکلره ، صاف کردن مو و فر کردن موقت مو ، به علت آسیب های شدیدی که مواد شیمیایی مضر به موها وارد می کنند می توانند باعث ریزش مو می شود.   تار مو در طول عمر خود وارد 3 مرحله رشد می گردد : آناژن (مرحله رشد) کاتاژن (مرحله استراحت) تلوزن (مرحله ریزش) در پایان فاز تلوژن، فولیکول مو مجددا وارد فاز آناژن شده، درمال پاپیلا و پایه فولیکول مجددا به یکدیگر متصل شده و ساخت مو مجدد اغاز می شود. د,شامپو,رنگ مو,فروشگاه آنلاین لوازم آرایشی,مواد تقویت‌کننده مو,ماسک مو,لوازم آرایشی,شامپو,روش رنگ کردن مو ...ادامه مطلب

  بیماری اوتیسم  درباره بیماری اوتیسم چه می دانید ؟ آیا این بیماری منشا و دلیل خاصی دارد ؟  در این مطلب به پاسخ این سوالات خواهیم پرداخت . بیماری اوتیسم چیست ؟  یک اختلال ذهنی که توانایی انجام برخی کارها را از فرد مبتلا می گیرد و استعدادهایش را ضایع می کند . بیماری اوتیسم در کودکان با اختلالات گفتاری همراه است به طوری که کودک قادر نیست با دیگران به راحتی حرف بزند و ارتباط برقرار کند . اوتیسم خفیف و یا شدید است که بنا به نوع آن درمان متفاوتی دارد .  منشا بیماری اوتیسم  علت عمده بروز اختلال اوتیسم به عوامل ژنتیکی برمی گردد , اما عوامل زیر هم بی تاثیر نیستند . • فقر آهن و دیابت مادر کمبود آهن می تواند خطر اوتیسمی شدن کودک را تا پنج برابر بالا ببرد. همچنین مادران دیابتی هم احتمال دارد فرزندی اوتیسمی به دنیا بیاورند. به باور محققان فرزند زنانی که از هفته 26 بارداری به بعد به دیابت بارداری دچار می شوند، 63 درصد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری اوتیسم قرار می گیرد. • مصرف دارو های خاص در دوران بارداری  نوزادانی که در رحم مادر در معرض برخی از داروهای خاص قرار دارند، از جمله والپروئیک اسید و تالیدومید ، خطر ابتلا به اوتیسم در آن ها بسیار افزایش می یابد. گفته می شود حدود نیمی از کودکان مبتلا به اوتیسم، قادر نیستند از زبان به عنوان وسیله اصلی برقراری ارتباط با دیگران استفاده کنند. این کودکان اغلب از ضمایر اشتباه استفاده می کنند و کلام کامل ندارند. • اختلاف سنی زیاد پدر و مادر  اختلاف سنی همسران هم در سالم بودن یا اوتیسمی شدن فرزندان شان تاثیرگذار است. به باور محققان، والدینی که اختلاف سنی زیادی با هم دارند، بیشتر احتمال دارد که فرزندی اوتیسمی به دنیا بیاورند. پدرانی که بین 35 تا 44 سالگی قرار دارند، اگر همسرشان 10 سال از خودشان جوان تر باشد، ممکن است صاحب کودکی اوتیسمی شوند؛ البته مادرانی هم که در دهه 30 زندگی شان قرار دارند، اگر همسرشان 10 سال یا بیشتر از خودشان کوچک تر باشد، احتمال دارد که کودکی اوتیسمی به دنیا بیاورند.   ,اوتیسم در کودکان , علت بیماری اوتیسم , منشا بیماری اوتیسم , درمان اوتیسم ...ادامه مطلب

  بیماری اوتیسم  با فراگیر شدن این بیماری در بین کودکان بسیاری از متخصصان به دنبال یافتن منشا بیماری اوتیسم هستند که شواهدی دست یافته اند که نشان می دهد علت بیماری اوتیسم به تغییرات ژن برمی گردد , در حدود 90 درصد از کودکان مبتلا به اوتیسم دلایل ژنتیکی موجب شده تا آن ها به این بیماری مبتلا شوند . بیماری اوتیسم در کودکان  شدت و نوع بیماری اوتیسم در بزگسالان و کودکان و نوزادان متفاوت است , بهترین سن برای درمان اوتیسم حدود 3 تا 4 سالگی است اگر هر چه سریع تر درمان شروع نشود شدت بیماری در بزرگسالی افزایش یافته و مشکلات جدی را برای فرد به همراه خواهد داشت . علت بیمار اوتیسم  • سن پایین یا بالای والدین :  محققان هنوز بر علت ارتباط سن والدین در افزایش خطر ابتلا به اوتیسم به نتیجه نهایی دست نیافته اند اما این احتمال را می دهند که مربوط به جهش های ژنتیکی باشد که با افزایش سن پدر و مادر از طریق اسپرم و تخمک آن ها این اتفاق روی می دهد. بااین حال تحقیقات بیشتری در این رابطه مورد نیاز است. • مادران نوجوان :  بالا رفتن سن مادر از 40 سال خطر اوتیسمی شدن کودکش را تا 15 درصد افزایش می دهد اما محققان می گویند مادرانی که بیش از اندازه کم سن و سال هستند هم نمی توانند بچه های سالمی را به دنیا بیاورند. از نظر آنها مادران نوجوان 18درصد بیشتر از دیگر زنان احتمال دارد که کودکان اوتیسمی به دنیا بیاورند. از نظر محققان برخی بیماری هایی که از ابتدای تولد با فرزند همراه است هم می تواند حاصل کم سن بودن مادر باشد. • پدرهای مسن :  به باور پژوهشگران، گرچه پیر بودن پدر به اندازه بالا بودن سن مادر در سلامت فرزندان تاثیر ندارد اما بیماری اوتیسم از جمله اختلالاتی است که پیر بودن اسپرم های پدر می تواند خطر ابتلا به آن را بیشتر کند. به باور محققان، فرزند مردهایی که بعد از 50 سالگی پدر می شوند به احتمال 66 درصد بیشتر از کودکانی که پدرشان در دهه 20 زندگی شان و 28درصد بیشتر از بچه هایی که پدرشان در دهه 40 پدر شدند، به بیماری اوتیسم مبتلا می شوند.   ,اوتیسم در کودکان , علت بیماری اوتیسم , منشا بیماری اوتیسم , درمان اوتیسم ...ادامه مطلب

اوتیسم در کودکان  اوتیسم در کودکان به یک معضل جدی برای خانواده ها تبدیل شده است چرا که این بیماری در آینده ی کودک تاثیر زیادی می گذارد عدم تعلیم کودکان اوتیسم در خانواده و یا مدرسه شدت این بیماری را افزایش می دهد و در بزرگسالی مشکلات زیادی را برای او به همراه خواهد داشت .  اوتیسم در بزرگسالان به دلیل عدم آشنایی خانواده ها با روش های جدید درمان این بیماری است , به کارگیری روش های دارویی و آموزشی در سنین پایین می تواند تا حد زیادی از شدت آن جلوگیری کند . درمان اوتیسم در کودکان  برای درمان بیماری اوتیسم کودک باید تحت نظر پزشک باشد و والدین کاملا بر اساس گفته های پزشک عمل کنند . هرچند درمان قطعی اوتیسم وجود ندارد، ترکیبی از درمان های خانگی و مدرسه‌ای می تواند به درمان این بیماری کمک نماید. اما در ابتدا کودک بایستی تست اوتیسم بدهد , هدف درمان افزایش عملکرد کودک با کاهش شدت بیماری می باشد , راه درمان اوتیسم خفیف با نوع شدید آن متفاوت است و پزشک کودکتان بسته به مشکل و شدت آن یکی از درمان های زیر و یا ترکیبی از آنها را پیشنهاد می کند. علت بیماری اوتیسم در کودکان  همانطور که گفته شد دلیل این بیماری هنوز کشف نشده اما عوامل متعددی می تواند در رشد و یا بهبود بیماری اثرگذار باشد والدین با توجه بیش تر به کودکان در صورت بروز بیماری می توانند هرچه سریعتر روند رشد آن را کاهش دهند  :  این عوامل شامل: • جنسیت کودک : پسرها چهار تا پنج برابر بیشتر در خطر ابتلا به بیماری اوتیسم هستند. • سابقه خانوادگی : در خانواده هایی که یک کودک مبتلا به اوتیسم وجود دارد، خطر اینکه کودکی دیگر با این بیماری داشته باشند بیشتر است. همچنین خیلی غیرمعمول نیست که پدر و مادر و یا سایر اقوام نزدیک کودک مبتلا به اوتیسم، در ارتباط با دیگران و … مشکلاتی داشته باشند. • سایر اختلالات : کودکانی که بیماری خاصی دارند بیشتر از کودکان سالم در خطر ابتلا به بیماری اوتیسم هستند.   ,اوتیسم در کودکان , علت اوتیسم , بیماری اوتیسم , درمان اوتیسم ...ادامه مطلب

راه های درمان اوتیسم  اوتیسم یک بیماری با اختلالات گسترده است که نشانه های آن را می توان در 3 تا 4 سالگی کودک تشخیص داد برای درمان هرچه سریع تر این بیماری لازم است آزمایشاتی در همان ابتدا صورت گیرد , موارد زیر را می توان نشانه های اوتیسم در این سنین بیان کرد :  • کودک اوتیسم در سنین 12 ماهگی قادر به بیان کلمات ناواضح نیست , و به اشاره ها واکنش نشان نمی دهد . • کودک اوتیسم در سنین 16 ماهگی قادر به بیان لغات نیست و تا 24 ماهگی هم نمی تواند حتی دو لغت بگوید . • و به طور کلی به تمامی اشیا و رفتارها بی توجه است . راه های درمان اوتیسم  سن طلایی درمان اوتیسم تا قبل از 5 سالگی است. هر چه در سن پایین تری اختلال تشخیص داده و بازتوانی ها شروع شود، احتمال طبیعی شدن بیشتر است اما باید بپذیریم که این کودکان همیشه تا حدودی با سایر همسالان خود متفاوت هستند. آیا اوتیسم قابل درمان است ؟ " اوتیسم درمان قطعی ندارد، بسیاری اوتیسم را یک اختلال طولانی مدت در نظر می گیرند، که می تواند به طور موثر با افزایش آگاهی عمومی و حمایت ها اختلال طیفی اوتیسم را مدیریت کرد برخی افراد مبتلا به ای اس دی خود را فردی عادی می دانند، نه افراد مبتلا به نقص؛ آن ها بر این باورند که به سادگی و روش منحصر به فرد با جهان پیرامون خود تعامل دارند " روش های درمانی که متخصصان برای کودکان مبتلا به اوتیسم پیش می گیرند شامل:   دارو درمانی: دارو برای جلوگیری از خشم، عصبانیت، مشکلات حواس، بیش فعالی، مشکلات خوب، بی پروا بودن، زودرنج بودن و زود عصبانی شدن، به کار می رود.   تجزیه رفتار کاربردی ( ABA) : برای تقویت مهارت های مختلف کاربرد دارد. این برنامه در منزل کودک صورت می گیرد.   درمان و تدریس به کودک اوتیسمی ( TEACH): در این روش به کودک با استفاده از عکس ها نشان می دهند که چه کارها و مهارت هایی را باید انجام دهد. صحبت درمانی: در این روش با کودک خیلی واضح و روشن حرف می زنند. ممکن است ساعت ها طول بکشد تا بتوان یک جمله را به کودک یاد داد.   ,راه های درمان اوتیسم , کودکان اوتیسم , اوتیسم , درمان اوتیسم ...ادامه مطلب

  روش های درمان اوتیسم  اوتیسم یک بیماری با طیف گسترده ای از اختلالات است که راه درمان دارویی خاصی ندارد اما با به کارگیری روش ها و متدهایی می توان تا حد زیادی از پیشروی آن جلوگیری کرد . همانطور که گفته شد دارو برای بیماری اوتیسم وجود ندارد و اگر دارویی از سوی پزشک تجویز شود تنها جنبه ی درمان موقت و کاهش رشد این بیماری را دارد . روش های درمان اوتیسم بنا به شدت آن تجویز می شود , راه درمان اوتیسم خفیف به نسبت راحت تر بوده و کنترل آن آسان تر خواهد بود .  انواع روش های درمان اوتیسم  برخلاف تصور عموم داروی ضد اوتیسم وجود ندارد و تمامی روش ها و داروها می توانند تا حدی موثر باشند چرا که ریشه ی این بیماری به وراثت و ژنتیک بر می گردد . حال سوالاتی در این باره وجود دارد که به پاسخ آن ها می پردازیم . • دلیل اوتیسم چیست؟ دلایل اصلی اوتیسم، شناخته نشده‌اند. شواهدی وجود دارد که عوامل ژنتیکی، در ایجاد اوتیسم  نقش دارند. بیماری‌های خاص در زنان باردار نیز ممکن است در ایجاد اوتیسم نقش داشته باشند ( مانند سرخجه). اوتیسم، مردان را بیشتر از زنان تحت تاثیر قرار می‌دهد. علی رغم شایعات همیشگی، اوتیسم به دلیل ایمن سازی به وجود نمی‌آید. • آیا بیماری اوتیسم ژنتیکی است؟ شواهدی دال بر اهمیت ژنتیک در پیشرفت اختلال طیفی اوتیسم وجود دارد (ASD). به هرحال، دلایل خاص آن، ناشناخته هستند. ASD اغلب از زمان تولد، یا قبل از رسیدن به سن سه سالگی به وجود می‌آید؛ ASD همچنین بیشتر در پسرها اتفاق می‌افتد تا دخترها. ظاهرا تفوت‌های نژادی در ایجاد ASD  نقش ندارد. • آیا بیماری اوتیسم درمان می‌شود؟ خیر، درمان اوتیسم به کاملی انجام نمی شود بسیاری از افراد، اوتیسم را یک ناتوانی بلندمدت می‌دانند که می‌شود با حمایت و افزایش آگاهی عمومی درباره اختلال طیفی اوتیسم، آن را به شکل موثری مدیریت کرد. برخی افراد مبتلا به ASD، خودشان را افراد عادی می‌دانند تا افرادی ناتوان؛ آن‌ها معتقدند روشی منحصر به فرد در ارتباط با دنیای اطرافشان دارند.   ,روش های درمان اوتیسم , بیماری اوتیسم ,درمان اوتیسم در کودکان , داروی ضد اوتیسم ...ادامه مطلب

moshaver   بیش فعالی اختلالی در میان کودکان می باد که درصدی مابین 8 تا 10 را در میان آن ها مبتلا می کند .  کودکان بیش فعال ؛ چنب و جوش زیاد دارند و کارهای خود را با عجله ی زیاد انجام می دهند .  این افراد چنان چه تحت درمان قرار نگیرند ؛ می توانند شخصیت هایی بیمار و ضد اجتماعی باشند و علاوه بر آزارهایی که به خود می رسانند ؛ دیگران را نیز مورد رنجش قرار دهند . علاوه بر این ها ، مساله ی مهم تر در این رابطه این است که در صورت کوتاهی کردن در درمان این اختلال در کودک ، بیشتر آن ها در آینده به افرادی افسرده و ناامید تبدیل می شوند .  اولین گام در درمان بیش فعالی در کودکان ؛ تشخیص دادن این اختلال در آن هاست . آزمون خاصی در رابطه با این تشخیص وجود ندارد و والدین باید ؛ تعدادی از آیتم ها را در مدت زمانی حداقل 6 ماهه بر روی کودک آزمایش نمایند تا موفق به تشخیص این اختلال در آن ها شوند .  مورد دیگر این است که علائم کودک ؛ به نسبت هم سن و سالان خود ؛ بیشتر و شدید تر باشد و آن ها را قبل از سن هفت سالگی از خود بروز دهد .  درمان کودکان بیش فعال کار ساده ای نیست و نیاز به صبر و حوصله ی زیاد در روند درمان دارد و والدین باید آن ها را به عنوان افرادی که ذاتا بد نیستند ؛ بپذیرند و برای درمان آن ها با یک پزشک در ارتباط باشند ؛ چرا که در مان آن ها بدون استفاده از داروها ؛ تقریبا غیر ممکن است .  راه های درمان بیش فعالی در کودکان چیست ؟ • صبر و حوصله و همکاری میان والدین و اطرافیان و اولیای مدزسه می باشد . • خودداری از تنبیه بدنی کودکان  • داشتن رژیم های غذایی خاص  • دارو درمانی              , ...ادامه مطلب

کاردرمانی برای کودکان بیش فعال : علائم بیش فعالی در کودکان : راههای درمان بیش فعالی در کودکان ؟ چه کارهایی کاردرمانگر انجام می دهند ؟ کار درمانی چه تاثیری در کودکان بیش فعال ، نفص توجه دارد ؟ بیش فعالی از مشکلات شایع در کودکان است و در دوران قبل از بلوغ شایع می باشد و در پسرها بیشتر از دخترها است و حداقل 6 نشانه آن را دارا باشد. روانشناسی کودک ؛ نرخ خودکشی برای بزرگسالانی که در کودکی ADHD  داشتند پنج برابر بیشتر از کسانی است که در کودکی به ADHD مبتلا نبودند . نشانه های شایع بیش فعال : حواس پرتی - عدم توجه - ناتوانی در انجام تکالیف - پیروی نکردن از خواسته های والدین - عملکرد تکانشی - آنها نمی توانند نوبت را رعایت کنند . در حقیقت 75% کودکان علایم رفتار پرخاشگری و نافرمانی نشان می دهند و مشکلات تحصیلی هم در زمینه یادگیری هم رفتاری شایع است . گاهی نیز بیش فعالی در دوران شیرخوارگی آغاز می شود به اینگونه که شیرخواران به محرکها حساسند . روانشناسی کودک به این نکته اشاره می کند ؛ که با ایجاد محدودیت نمی توان فعالیت کودکان مبتلا به این اختلال را کاهش داد . برای افزایش توجه و قدرت تمرکز در این کودکان ، راههای متعددی است که با بکارگیری آنها می توان به کودکان بیش فعال کمک کرد و زمانی که درمان و تشخیص صورت نگیرد ، اختلال بیش فعالی در کودکان باعث ناتوانی در امور روزمره کودک می شود و تاثیرات مخرب کننده ای برای کودکان و همچنین خانواده ها خواهد داشت . دارو درمانی ،کاردرمانی می توانند در کاهش مشکلات این کودکان بسیار موثر باشد و بهترین کمک برای کودکان کاردرمانی است . کاردرمانگر یا OT :کاردرمانگرها ، معمولا به نیازهای کودک تمرکز دارند و مهارتهای خاص مثل : سازماندهی – هماهنگی فیزیکی – کارآمدی در تکالیف روزانه ؛ کودکان ADHD  را تقویت می کنند . کارهایی که کاردرمانگرها انجام می دهند : در قدم اول بسیاری از کاردرمانگرها به ارزیابی کودک می پردازند به این شکل که تا چه اندازه بیش فعالی کودک در کار مدرسه – زندگی اجتماعی و عملکرد در خانه او تاثیر گذاشته است و از ضعفها و توانایی کودک مطلع می شوند و سپس به فعالیت هایی برای این مسائل عنوان می کنند . کاردرمانگرها کودک را از نظر اختلال پردازش حسی بررسی کنند . به این,کودکان بیش فعال ADHD,خودکشی,عدم تمرکز و توجه,درمان,درمانگر,کاردرمانی,اختلال پردازش حسی,روانشناسی کودک,مشاوره کودک,مشاوره کودک تلفنی رایگان,تربیت فرزندان ...ادامه مطلب

افسردگی در نوجوانان و درمان آن بیش از شصت درصد  نوجوانان هیچ گاه برای مقابله با افسردگی خود کمکی دریافت نمی کنند؛ در حالی که کمک به نوجوانان برای این که بتوانند با موفقیت افسردگی خود را برطرف کنند بسیار آسان است. وجود یک نوجوان افسرده در خانواده می تواند مشکلات زیادی به همراه داشته باشد، اما از سوی دیگر، والدین درمانی ،  بهترین راه برای خارج کردن کودک از شرایط استرس زاست. نوجوانی یکی از آسیب پذیرترین دوران زندگی است، به ویژه اگر این دوره انتقال از کودکی به بزرگسالی با افسردگی نیز همراه باشد، نوجوانی را دوران آشفتگی نیز نامیده اند، به این دلیل که فرد ناچار است تغییرات جسمانی، عاطفی و اجتماعی را تحمل کند که می تواند باعث اضطراب و نگرانی او در برخورد با عوامل استرس زا شود. تغییر روحیه و خلق و خوي  در دوران نوجوانی تا وقتی زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار ندهد، طبیعی است. در مقابل، آن دسته از والدین که با هوشیاری برای نوجوانانشان وقت و انرژی می گذارند و در صورت لزوم مبالغی را هزینه می کنند می توانند به نوجوان خود کمک کنند تا آینده خود را بسازد و به سرعت بر نگرانی های دوره نوجوانی غلبه کند. حمایت از نوجوانان در طول این سفر گذار از کودکی به جوانی بسیار آسان تر است تا این که بعدها برای بازگرداندن سلامت روانی او به دردسر بیفتید.  باید نوجوانان را تشویق کرد تا مهارت هایی را بیاموزند که به آن علاقه مندند و به آنها انگیزه می دهد؛ همچنین لازم است این اطمینان را در آنها ایجاد کنید که کاملا” طبیعی است گاهی بعضی چیزها را بخوبی یاد نگیرند و تنها چیزی که برای آموختن نیاز دارند، زمان و تمرین بیشتر است. به فرزندان خود کمک کنید تا غرور خود را بازسازی کنند. موفقیت های آنان در عرصه های مختلف را که ممکن است یک هنر، ورزش یا مطالعات درسی و غیره باشد، تشویق کنید، از پیشداوری و پیش بینی بی موقع خودداری کنید. با آنها در مورد موضوعاتی نظیر فشار همسالان، انتخاب یک برنامه روزمره، دوستیابی، مسائلی نظیر سیگار کشیدن، مواد مخدر و مسائل جنسی تا حدی که امکان دارد و می تواند برای آنها مفید باشد، صحبت کنید. به طور کلی کودکان خجالتی یا غمگین و کودکانی که در رفتار و کارهای خود دچار پسرفت می شوند را افسرده تلقی می کنند. همچنین کودک دشواری که در خانه و مدرسه ایجاد زح,نوجوان , افسردگی , افسردگی نوجوان ,درمان افسردگی نوجوان ,اهمیت ارتباط با نوجوان , صحبت کردن با نوجوان , مشاوره کودک و نوجوان , روانشناس نوجوان,مشاوره نوجوان ...ادامه مطلب

استرس ناشی از زلزله در کودکان در روز های اخیر خبراهای گوناگونی در مورد زلزله در یکی از شهر های کشور عزیزمان پخش شده اند. با عرض تسلیت به تمامی خانواده های عزیز داغ دیده در این حادثه در شهر کرمانشاه و سایر شهر های ایران یاری رسانی به آنها نباید فراموش شود. این خانواده ها بیشتر از همیشه نیازمند کمک هستند و وظیفه همه ما انسان ها و ایرانی ها هست که در سختی ها پشتیبان یکدیگر باشیم. چون شعر زیبای سعدی : بنی آدم اعضای یکدیگرند که در آفرینش ز یک گوهرند. چو عضوی به درد آورد روزگار دگر عضو ها را نماند قرار. مطلبی که  حائز اهمیت است پیگیری اخبار ضد و نقیض  موجود است. کودکان با توجه به احساسات و عواطف لطیف و پاکی که دارند در مواجهه با این اخبار استعداد بیشتری به بیماری های روانی چون افسردگی ، ترس ، پریشانی دارند. نوجوانان نیزاز این موضوع مستثنا نیستند. والدین نباید حوادث و صدمات ناشی از زلزله را در محیط های خانوادگی در حضور کودکان مطرح کنند و یا صحنه های وحشتناک را به آنها نشان دهند. چون ذهن کودک آنها را می پذیرد و خیال می کند که امکان این اتفاق برای او و خانواده اش هم وجود دارد بنابراین ممکن است دچار ترس و افسردگی شود. استفاده از مشاور روانشناس کودک برای درمان اضطراب کودک در این موارد دادن آرامش به کودک می تواند بسیار موثر باشد. گفتن دوست دارم ، روابط عاطفی و حمایتی از او باید صورت بگیرد تا کودک احساس امنیت و آرامش داشته باشد. والدین در این مورد مهمترین اثر را دارند تا جایی که حتی حضور آنها می تواند حس آرامش و حمایت را به کودک القا کند. در مواردی که اضطراب و استرس کودک به صورت بسیار غیر معمول است می توان با مراجعه به روانشناس کودک و نوجوان این موضوع را با او در میان گذاشت و از مشاوره های او استفاده کرد. مشاوره تلفنی کودک نیز می تواند یک راه ساده برای آموزش و ارزیابی باشد. برخی رسانه های مشاوره تلفنی رایگان و یا مشاوره تلفنی کودک با هزینه کمتر نسبت به مشاوره حضوری دارند. ,زلزله ,کرمانشاه ,حادثه ,استرس ,اضطراب ,درمان استرس ,درمان اضطراب ,استرس و اضطراب ,مشاوره کودک تلفنی رایگان ,روانشناس کودک ,مشاوره کودک ,مشاوره تلفنی کودک ...ادامه مطلب

درمان بیش فعالی   اختلال بیش‌فعالی همراه با نقص توجه یکی از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی در کودکان است که به اختصار ADHD  نامیده می‌شود. این اختلال پدیده‌ای نیست که صرفا در سال‌های اخیر ظهور کرده باشد، بلکه دارای تاریخچه‌ای نسبتا طولانی است.در طول زمان، متخصصان این اختلال را با نام‌های میل انفجاری، بازداری اراده و ناتوانی از مهار اخلاقی، فزون‌جنبشی، اختلال نارسایی توجه و اختلال نارسایی توجه با فزون‌کنشی یا بدون آن خوانده‌اند. در یک تعریف جامع، این اختلال عبارت است از « الگوی پایدار بیش‌فعالی یا نقص توجه، به طوری که شدت آن بیش از حد طبیعی یک کودک طی روند رشد باشد. برای تشخیص این اختلال لازم است دست‌کم برخی از علائم تا قبل از سن هفت سالگی بروز کند. علائم باید حداقل شش ماه باقی بماند و علائم این اختلال دست‌کم در دو محل از بین مدرسه، خانه و… مشاهده شود .» به والدین دارای کودکان مبتلا به بیش‌فعالی توصیه می‌کنیم از آنجایی که دارودرمانی برای کودکان مبتلا به اختلال بیش‌فعالی به تنهایی پاسخگو نیست، بهتر است روش‌های تربیتی و برخورد مناسب با این کودکان را فرا بگیرند اما براستی چگونه باید با این کودکان برخورد کرد؟ روش‌های تربیتی مناسب این کودکان کدام است؟ در اینجا چند روش مناسب برای رفتار با این کودکان را بیان می‌کنیم: توجه مثبت به کودک نشان دهید فقط زمانی می‌توانید با موفقیت برای فرزند خود حد و مرز قوانین را تعیین کنید که به ویژگی‌های مثبت او توجه نشان دهید.موثرترین راه برای آموزش رفتار خوب، شکل دادن رفتار یا تحسین است. اگر هنگام تحسین کودک خود، راهنمایی‌های زیر را به کار ببندید، متوجه خواهید شد این کار به عنوان یک روش تربیتی و انضباطی بسیار موثر است. به کودک خود بگویید که کدام صفات او را می‌پسندید. دست‌کم چندبار در روز کودک خود را به طور مناسب و مقتضی تحسین کنید.برای دریافت پاسخ‌های بهتر، نوع تحسین را با سن و اخلاق کودک متناسب کنید. برای نمونه در آغوش گرفتن، بوسیدن، نوازش کردن و دیگر نشانه‌های عملی محبت همراه با کلمات مهرآمیز برای کودکان مناسب‌تر است. به این نکته توجه داشته باشید که همیشه از,درمان بیش فعالی,درمان بیش فعالی در کودکان,مشاوره تلفنی,مشاوره آنلاین, چگونه بیش فعالی کودک را درمان کنیم؟ ...ادامه مطلب

ترس  یکی از ویژگی های رفتاری کودکان ترسیدن ست که به بقا و تکامل آنها کمک بسیار می کند . کودکان از چیزهای خطرناک و صدمه زننده می ترسیند و از آنها فاصله می گیرند . فاصله گرفتن از اشیا خطرناک یک متد ایمنی در برابر خطرات محسوب می شود و کمک می کند کودک کمتر صدمه ببیند .     ترس نوجوانان و ترس بزرگسالان ترسیدن علاوه بر کودکان در نوجوانان ، جوانان و بزرگسالان نیز مشاهده می شود . تمام این ترس ها مانند ترس از تاریکی ، ارتفاع ، حیوانات درنده و .... یک جور سیستم ایمنی برا محافظت از جان انسان است. نوجوانان به دلیل شرایط سنی و رفتاری و نیاز به عضویت در گروه ها یا دیده شدن توسط اطرافیان ممکن است به هر کاری دست بزنند ولی این قوه ترسیدن باعث می شود در تصمیمات خود کمی بیشتر تدبر کرده و بتوانند بالغانه تر تصمیم گیری کنند .     ترس کودک ترس در کودکان من جمله ترسیدن از دعوا شدن یا تنبیه ممکن است اثر منفی گذاشته و کودک را به دروغ گفتن تشویق کند . یا ترس از تاریکی ممکن است یک مدل اختلال فوبیا پروری در او ایجاد کند. والدین باید با آگاهی نسبت به این موارد در کنترل صحیح و مناسب ترس فرزندانشان بسیار موشکافانه عمل کنند .     در بسیاری از موارد کودکان میترسند تا توجه بگیرند و والدین باید بدانند که حمایت کردن از کودک در هنگام ترس یکی از مهمترین وظایف آنها است. البته باید حمایت به گونه ای نباشد که والدین همه کار را انجام دهند و بگذارند که ترس در وجود بچه بماند و کودک به اصطلاح کودک ترسو شود بلکه باید راه های غلبه بر ترس را به کودک آموزش داده و در کنار او ترس های کودکشان را از بین ببرند یا کنترل کنند.     مشاوره روانشناس   میتوان در صورت شایع و زیاد بودن موضوع ترس در کودک با مشاوران متخصص رونشناس کودک و نوجوان ارتباط برقرار کرد که این ارتباط می تواند به صورت حضوری و یا به صورت مشاوره تلفنی انجام گیرد .     ,کودک ترسو,کودک ترسو و خجالتی,کودک ترسو و وابسته,کودک ترسوندن,کودکان ترسو,روانشناسی کودک ترسو,با کودک ترسو چه کنیم,درمان کودک ترسو,با کودک ترسو چه کنم,چگونه کودک ترسو را شجاع کنیم ...ادامه مطلب

درمان کودک خجالتی   خجالت کشیدن کودک یک نوع رفتار کودک است . این رفتار برخلاف تصور بسیاری یک عیب یا نقص نیست . خجالتی بودن کودک به راحتی با تشویق و تربیت والدین قابل برطرف شدن است . در برخی از فرهنگ ها کمرویی و خجالتی بودن کودک ستایش نیز میشود و والدین به صورت ناخودآگاه یا خودآگاه  فرزند خود را خجالتی تربیت می کنند . بسیاری از این والدین سر و صدا کردن و شیطنت کودک را ناپسند و بی ادبی می پندارند و به جای داشتن کودک مودب او را خجالتی تربیت می کنند. خجالت چیست ؟  از نظر علمی احساس خجالت، یك واكنش طبیعی نسبت به افراد یا محیط‌های جدید است كه در حقیقت تركیبی از حس ترس و كنجكاوی را در خود دارد. به طور مثال شیرخواران و نوزادان یه صورت غریزی با دیدن غریبه‌ها روی‌شان را برمی‌گردانند یا گریه می کنند . این واکنش علاوه بر اینکه سبب گرفتن توجه از والدین می شود در راستای بقای کودک و در امان ماندن از خطر نیز بسیار حیاتی است.   نشانه های کودک خجالتی   رفتارهایی مانند زیر را اغلب مشاهده می کنیم:   خجالتی بودن كودكان بین1 تا 3 ساله  به این صورت است که به زمین نگاه می‌كنند و به پدر یا مادرشان می‌چسبند و حتی ممكن است در این شرایط به مكیدن انگشت شست بپردازند که این خود نشانه ای ازخجالتی بودن کودک است .برای درمان خجالتی بودن کودک 2 ساله میتوان او را به ارتباط با دیگران و جدا شدن از والدین و داشتن استقلال تشویق کرد.  اما بیشتر بچه‌ها قبل از 3 سالگی به راحتی با همه ارتباط برقرار می‌كنند و به‌نظر بسیار اجتماعی می‌آیند و کودکان منزوی نیستند اما بعد از این سن، ترس بیشتر كودكان از غریبه‌ها شروع می‌شود و آن‌هاحس خجالت و شرمندگی را یاد می‌گیرند.    برای درمان کودکان میتوان از مشاوران روانشناسیکودک و نوجوان از طریق مشاوره تلفنی و حضوری استفاده کرد. , خجالت کودکان,خجالت کودک,خجالت کودکان سه ساله,خجالت کودک سه ساله,خجالت کودکی,خجالت کودک دو ساله,خجالت در کودکان,درمان خجالت کودکان,رفع خجالت کودکان,خجالت کشیدن کودک ...ادامه مطلب